黄金时间线锚定冥想
1．现在用自己习惯的方式，放松你的身心灵。
2.用自己习惯的方式连结你的我是临在、你的灵魂，和你的高我。
3.观想神圣本源发出一道紫罗兰火焰，观想紫罗兰火焰在自己的周围形成一个保护圈。呼请紫罗兰火焰转化所有不符合圣光的人事物。
4.观想自己的生活从今以后，会变得越来越好，身心灵各方面都得到最好的疗愈。来自神圣本源无尽的大爱，宇宙的丰盛之流，将离你越来越近。观想你的每一天，在时间的推移当中，变得更加美好，直到所有梦想绽放成真。
5.观想地球局势越来越好，所有的冲突都得到最好的解决方式，一股强大的觉醒浪潮开始出现。观想这个过程一步一步向前迈进，直到地球解放并且进入那璀璨耀眼的黄金时代。